荷叶茶晚上是可以适量喝一点的，荷叶茶里面的成分对睡眠不会有影响，所以可以放心喝，不过如果担心水肿的话，就还是建议白天喝会比较好一点。荷叶茶晚上能喝吗荷叶茶晚上如果要喝的话，适当喝点也没关系。 荷叶主要含

喝浓茶解酒是有一点作用的，但是这样做对肾脏有着很大的伤害，所以尽量不要喝完酒之后喝浓茶，这是很不好的习惯，大家要注意了。喝浓茶能解酒吗茶叶确实有解酒的作用，但是喝酒之后喝浓茶的话会损害肝脏和肾脏。有关

如今的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。不仅白领需要面对繁重的工作，学生每天也需要消耗大量的脑力学习。频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元，导致大脑衰退，出现记忆力下降、健忘等现象。因此，用脑一族应

香菇、木耳等食用菌是我们日常生活中常吃的美味食物，富含丰富的营养。然而，一些平凡的食物也有神奇的养生效果。研究发现，食用菌具有补脑健脑的作用，能够有效的增强记忆力，延缓大脑衰老。下面，让我为大家介绍三

春意料峭，春寒经常让人觉得头痛眩晕，加上繁重的工作，大脑更加觉得疲惫难受。因此，在平时应该多吃一些补脑安神的食物来预防疾病。食疗是补脑的很佳选择，下面，让我为大家介绍既能够补脑益智，又能够预防疾病的食

白领是脑力工作者，尤其是白领男人工作压力更是大，每天都需要对着资料和电脑工作。长时间的工作和缺乏睡眠导致大脑变得疲惫甚至受损，因此白领应该要多注意补充大脑营养。下面，让我为大家介绍7种能够帮助白领补脑健

随着人们生活水平的提高，工作压力也越来越大。尤其是都市的上班族，繁重的工作更是消耗了大量的脑力和精力。因此，应该多吃一些补脑的食物来保护大脑功能。研究证明，多吃鹌鹑蛋具有保护大脑细胞，增强记忆力等神奇

大脑是我们很重要的机能之一，但是现在人们的生活压力越来越大，每天忙碌的工作和学习消耗了大脑太多的精力，长此以往大脑必然会变得迟钝缓慢。因此，我们应该多吃一些补脑健智的食物保护大脑。下面，让我为大家介绍

转眼间七天的春节长假就这么结束了，但春节期间所带来的肠胃不适却并未一起结束。那么节后如何调理肠胃呢?中医强调“三分治七分养”，下面五招教你调理肠胃。不渴也要喝水节日里，肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此

蜂蜜一直被人们称为“美容圣品”，不仅能美容养颜还能滋养身体治小病。而春天万物复苏，正是“春食蜂蜜”的很佳季节。蜂业医生认为，春天喝蜂蜜有五大益处：一是去疲劳。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量