4款自制养生茶饮祛火排毒　　目茶饮料配料表标注差异的源于茶饮料两类不同的加工工艺。*一类是用茶粉或浓缩液加入香精色素进行简单的勾兑，营养价值较少。另一类是茶叶自然抽出工艺，通过茶叶浸泡尽能多地提取出茶叶中

百香果气味芳香，营养丰富，无论是直接吃还是制成饮料都十分美味，深受欢迎。很多人不知道，其实百香果皮和果肉一样，都是可以吃的。百香果皮也可以吃哦百香果浑身是宝，果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳

*一：熏目艾灸生活中我们可以使用艾条来熏眼睛，这样可以有效的消除眼睛疲劳，还能够保护视力，对于肝火旺盛的情况也有一定的疗效。第二：艾灸手掌心对手掌心进行艾灸也有降虚火以及补心气的作用，对于全身气血运行都

在阴雨绵绵的时节，大伙儿会经常觉得到人体厚重四肢乏力，这就是体内湿气集聚的一个具体表现。在这个时候大伙儿就应当多吃有利于去湿气的食材，在其中牛蒡在祛除湿气层面便会具备显著效果。除开祛除湿气以外，牛蒡还

胃粘膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的粘膜组织，如同一堵天然“屏障”保护着胃壁的安全。它具有一个损伤与自我修复的动态平衡机制，保护着胃部的正常运作。一旦外界给予胃的负担过重或刺胃粘膜是存在于胃部内

食用生姜的功效俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么夏季那么炎热，人们还要吃辛、温的生姜呢？其实，在春夏季，人们更容易被风邪所入侵。因为天气一天天变得闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，很容易导致感冒

人体中的肌腱是人足以一切正常活动的一个关键基本，在一切一个能够 一切正常活动的骨节位置都是有肌腱遍布，在其中腰部周边的肌腱便是腰部肌肉筋膜。假如在日常生活中沒有好好地应用腰部得话，则会非常容易出現腰部肌

松花粉是中药，是马尾松所开的花，采摘后炮制后可制成粉，能入药，也可以食用，于身体都是有利的。玉米粉是大家熟悉的食物，是玉米磨成的粉，食用时要加工才行，玉米粉的食用方法是较多的，吃了后对身体也有多种益处