巧喝蔬菜汤有效增强抵抗力

2024-06-19 14:35:26 来源：

广义的来说，人类是属于肉食类，肉类都属于酸性，所以就需要属于碱性的蔬菜来中和它。蔬菜水果富含多种维生素及营养成分，可提供我们体内每天进行的新陈代谢所需。　　基本上体质如果呈微碱性，是细菌病毒比较不喜欢的环境，所以说它可以增加抵抗力也是没错。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：是谁抚平了你老公的啤酒肚？]] 　　[[编辑推荐：不吃早餐让你的寿命减少好几年]] 　　[[编辑推荐：6种喜不可贪的蔬菜]]