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女性经期是非常特殊的日子，很多东西是不能碰的！这适合我们需要好好呵护！今天为大家介绍女性经期不能吃的东西！不可以吃寒凉性食物对于女性朋友们来说，特别要注意一下的就是，不管你是在经期之前还是月经期间，甚

更年期大家都会经历的一个阶段，有些人会说我还没经历，不用担心十几年后呢？会不经历吗？对于更年期多数人会认为女性比较多，可别这么想，男性更年期也有，还不少。男性过四十之后，若常自觉力不从心、体力变差，疲

随着时代的发展各个企业也开始了新生资源的对换，一些年轻偏大的职业女性也会因次下岗，从而产生了一系列的情绪波动，让她们开始了消极的表现，那么这应该怎么办呢？及时调节才是很好的办法。对下岗妇女的心态的分析

春节期间，医生告诉我们，应尽量吃些新鲜的蔬菜，一起去了解一下吧！据报道杭州市红会医院ICU的病床上，L奶奶全身发紫，情况很紧急。病房外，家人急得直抓脑袋，恨不得冲进病房帮医生一把。ICU病房副主任医生也很着急，

你知道什么是血虚吗?血虚的症状又有哪些吗?如何通过饮食和日常习惯来调养自己的身体呢?医生告诉我们，如果在日常的饮食中，多多的增加黑色和红色的食物，会对你血虚的症状有所缓解，并是你的身体健康得到改善。血虚指

今天我就详细给大家介绍一下脾胃系虚证的一些主要表现，并根据不同的表现，您可以对照自己的症状进行食补，从而达到调理身体的作用。1.脾气虚弱主要表现：食少，腹胀便搪，面色苍白，气短乏力，舌苔淡白，脉缓细弱等。

拥有一个年青漂亮且充满活力的体魄，是我们梦寐以求的向往，你一定不想过早的衰老吧!医生称有些食品能让你过早的衰老，究竟是哪些食品呢?下面，医生将告诉你，一起去看看吧!含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和

冬季健康的营养食谱!冬季饮食不仅要注意能量的摄入，而且应该注意营养的搭配!食物搭配要适当。注意主食粗细搭配，菜肴荤素搭配，蔬菜水果的各种色彩搭配。食物搭配越齐全，它们所含的营养成分就越齐全。单一的营养对人

现在，火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要学会科学的吃法，便不必担心。其一，不食或少食辛辣。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠