吃酱油变黑、吃醋有益健康有道理吗？

“还吃酱油啊，你不怕黑啊！”市民梁瑞到朋友家做客，当朋友炒肉丝放酱油时，遭到了梁瑞的制止。梁瑞说，能不吃酱油就别吃，比较好是经常吃醋。吃酱油对皮肤不好，吃醋能让人的皮肤变好，还可以减肥。 　　这样的说法有道理吗？酱油会不会让人吃得变黑，吃醋能变美？ 　　吃酱油不会黑 　　临床中经常有人询问，皮肤受伤后吃酱油会不会让伤口变黑，留下疤痕？ 　　皮肤是否会留下疤痕，主要取决于损伤的类型、损伤部位、伤口缝合情况以及个体差异等因素。  而酱油的主要成分是谷氨酸，与组织修复没有直接关系。其中的色素是食用色素，摄入体内后也不会被输送到皮肤。因此，受伤或做过整容手术的人，不必忌食酱油，更不会出现“吃酱油变黑”的状况。 　　吃醋其实“不*” 　　其实“吃醋有益健康”的说法流传已久，不过，吃太多的醋也会有问题，医生提醒注意吃醋的时机和分量，吃得不恰当，反而会影响身体健康。民间关于吃醋对身体的好处说法众多，比如吃醋可以促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值、帮助消化，甚至减肥等等。 　　，虽然醋酸会使得皮肤角质层软化，适量吃点有好处，但单纯依靠直接食用醋来达到美白的效果，可能结果会微乎其微。其实健康的皮肤不一定都是偏白的皮肤，所以建议女性朋友不要盲目追求白皮肤。 　　一些女性认为，吃了大量的醋，就吃不下其他东西，相对之下，热量摄取减少。这样的说法和节食减肥没有什么区别。这种减重法无法持久，长期下来造成营养缺乏、不均衡，大大耗损健康，相反，有些醋商品，如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，购买时可注意成分表中是否列有糖，或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以说喝醋能减肥，令人怀疑。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入：饮食频道　　编辑推荐：这些百搭食品 偏偏唯独它 　　编辑推荐：不吃早餐 让你的寿命减少好几年 　　编辑推荐：风靡欧陆的助性食品

治癫痫病什么药很好

治癫痫病医院哪家很强

脑外伤癫痫

杭州治疗癫痫病医院

治癫痫病怎么样