和茶叶有关的五个致命饮食误区

我们中国的茶文化是博大精深的，这其中的很多门道不是三言两语可以说明白的。因此，很多人在饮茶方面出现了严重的误区。茶，是我们在日常生活中时常接触的一种提神食物，相信很多人都会在白天的时候靠喝茶提神。在养生一途上，茶也有着独特的功效，以至于很多人都会以为茶是*的生活常备物品，精神不济的时候喝茶水提神，想促进消化的时候就嚼嚼茶叶。其实，这样的做法后面隐藏着五个错误认识。 编辑推荐：[[减肥茶品大pk 荷叶茶清凉败火菊花茶竟然是健康杀手？茶水中的单宁酸能有效地预防中风]]   　　日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……，但今天我们要告诉您这都是不利于健康的，是对饮茶的误解。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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