芒果的营养价值芒果的营养价值高不高

2024-10-23 08:48:21 来源：

芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每100克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功效。以上就是饮食指南栏目下与吃什么水果上火,芒果,上火,哪些食物吃了会上火有关，关于“芒果的营养价值”相关内容，希望能够帮助到您！