床垫怎么选购教你如何选购适合自己的床垫

【导读】床垫怎么选购？对于我们来说睡眠是很重要的，但是怎样才能有一个好睡眠呢，除了早睡早起不熬夜之外，选购一个舒适、适合自己的床垫也是非常重要的，那么床垫怎么选购呢，怎么选择床垫，床垫选择有妙招，一起去看看吧！

床垫怎么选购

随着物质文化和科技技术工艺的不断进步和提升，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，现在市面床垫主要种类有:乳胶床垫、弹簧床垫、海绵床垫、椰棕床垫、代棕棉床垫、充气床垫、水床垫、磁床垫、凝胶床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。

床垫对于睡眠质量的提高至关重要。一张好床垫，在结构上应依人体各部位重量分布及脊椎正常曲线来设计，人体头部占总体重的10%，肩部占35%，腰部占10%，臀部占30%，腿部占15%。然而，太硬或太软的床垫使人体的睡姿下附，脊椎弯曲而得不到放松;太硬的床垫则对人体较重的部位造成压迫，导致睡眠时翻身次数增加，不能得到充分的休息。

海腾寝具提醒您太硬的床垫缺乏适当的弹性，不能配合脊椎的正常曲线，长期使用会影响人体正确的姿势，妨碍脊椎的健康。

尤其是青少年的骨骼发育与床垫有着密切的关系，床垫太硬或者床垫太软都会造成脊椎骨发育不良。所以，一张好的床垫，应在人体侧卧时，让脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。而且，优质床垫不但考虑到单人睡卧的情况，还考虑到双人睡卧时翻身彼此不互相影响。

一、乳胶床垫

乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶。

优点:合成乳胶来源于石油，比天然乳胶相对便宜;天然乳胶来源于橡胶树，散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气性良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏。

缺点:合成乳胶弹性和透气性不足;天然乳胶成本很高。

二、弹簧床垫

弹簧床垫属现代常用的床垫，是性价比超高的床垫，其床垫内胆由弹簧分排排列组成。

优点:该垫弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。随着先进技术的引进和大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，妙而扣床网，拉丝床网，五环连体床网，五区、七区专利床网等，极大地丰富了人们的选择。

缺点:偏软。

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